Reprise des lundis de la sophro. 

l'Atelier sophro by Karine Brûlé et Diétik'Santé vous propose un atelier sophrologie un lundi sur deux de 12 h30 à 13h 30. 

La sophrologie est un merveilleux outil pour retrouver confiance en soi, mieux gérer son stress. 

La progression des exercices permet d' atténuer les symptômes liés au stress, de retrouver un sommeil réparateur, de canaliser ou renforcer son énergie. Au fur et à mesure des pratiques nous développons nos capacités et nos ressources afin de nous projeter positivement dans l’avenir et ainsi mieux gérer les difficultés rencontrées dans la vie familiale, sociale et professionnelle.

Tarif de la séance 12 euros ou 50 euros les 5 séances , réservation au 06.29.42.41.63 ou au 
04 93 93 53 52

Lieu : Dietik'Santé 601 avenue de Fréjus, centre commercial le "601", 06210 Mandelieu la Napoule