Vous ressentez les effets du stress dans votre existence.
Vous traversez une période difficile de votre vie.
Vous aspirez à un mieux être physique et mental.
ou tout simplement
Vous souhaitez vous connaître plus profondément
afin de développer le meilleur de vous même.
La pratique de la Sophrologie Caycédienne permet de :
Développer ses potentiels et ses capacités
Mieux s'adapter aux différentes situations et changements du monde que nous rencontrons.
Construire ses propres stratégies faces aux méfaits du stress.
Développer une meilleure connaissance de soi-même d'un point de vue physique et mental.
Se projeter de façon positive vers l'avenir.
Se préparer à vivre une situation nouvelle ou difficile (divorce, crise de l'adolescence, naissance ou arrivée d'un enfant, épreuve sportive, ...)
